12/12/2024

Como enfrentar o envelhecimento capilar melhorando a longevidade do cabelo.

Este artigo foi escrito e revisto pela equipa médica do Olistic.

FAQs

Lifestyle

Cada vez mais se fala de produtos anti-aging, especialmente para o envelhecimento da pele, mas ainda se fala pouco sobre o envelhecimento do cabelo.

O envelhecimento do cabelo (em inglês hair-aging) é um fenómeno natural influenciado e desencadeado por diversos fatores internos e externos, sendo o principal fator a idade, algo que não se pode mudar.

Apesar de não poder travar completamente o envelhecimento natural, seguindo rotinas capilares saudáveis – tanto de dentro para fora quanto de fora para dentro – e adotando um estilo de vida saudável, que inclua uma alimentação variada e rica em antioxidantes, um bom sono e uma gestão eficaz do stress, podemos impactar positivamente no processo de envelhecimento capilar e no envelhecimento geral.

Com os primeiros sinais de envelhecimento capilar, é o momento de tomar medidas contra os danos ao teu cabelo.

Como se define um cabelo saudável?

A fibra capilar tem uma estrutura adequada, brilho, é elástica e resistente e a cutícula está pouco danificada.
Os folículos pilosos realizam um ciclo capilar apropriado, produzindo uma boa fibra capilar.
O couro cabeludo está saudável, ou seja, limpo, hidratado, não inflamado e com uma produção de sebo equilibrada.

As causas internas e externas do envelhecimento do cabelo

Quando se trata de envelhecimento capilar, não existe uma causa única.
Uma combinação de múltiplos fatores, o estilo de vida de cada pessoa e o tempo é o que causa o envelhecimento do cabelo.

Fatores internos

- Inflamação crónica
- Deficiências nutricionais
- Fatores genéticos e alterações hormonais

Fatores externos

- Ambiente e estilo de vida
- Stress psicoemocional
- Stress oxidativo

Com o envelhecimento, todos esses fatores pioram porque o metabolismo muda ao longo do tempo, os níveis de cortisol aumentam, podem ocorrer disfunções no sistema imunológico e, também, devido à menopausa.

Os sinais-chave de envelhecimento capilar

O envelhecimento afeta 6 parâmetros principais do cabelo:

Queda capilar: aumenta devido ao encurtamento da fase de crescimento do ciclo capilar.
Volume: menos densidade capilar e afinamento das fibras capilares.
Textura: mais frizz, pontas duplas e emaranhados.
Brilho: reduz-se.
Couro cabeludo: mais seco, devido a mudanças na lubrificação e produção de sebo.
Cor: o cabelo tem menos pigmento, levando a cabelos brancos ou amarelados.

Como podemos ajudar na longevidade capilar?

O envelhecimento capilar é uma preocupação generalizada entre as mulheres, cujo cabelo passa por diversas mudanças influenciadas por flutuações hormonais, predisposição genética, fatores ambientais e estilo de vida. Essas mudanças podem incluir alterações na textura, cor, espessura e crescimento do cabelo, refletindo a passagem do tempo.

Envelhecimento capilar melhorando a longevidade do cabelo

Chegou o Olistic Next

Cientes dessa preocupação, especialmente relacionada com a queda de cabelo na menopausa, desenvolvemos uma nova fórmula que atua sobre as principais causas da queda capilar em mulheres a partir dos 50 anos ou para aquelas que estão preocupadas com o envelhecimento capilar.

O nosso novo lançamento, Olistic Next, foi formulado especificamente para manter a longevidade capilar e manter o cabelo na sua versão mais jovem por mais tempo. A sua fórmula com mais de 35 ingredientes de alta qualidade e naturais inclui ubiquinol Q10, cobre, aminoácidos precursores do colagénio e da queratina, resveratrol e salvia, entre outros, que atuam ao nível capilar e global sobre os sinais de envelhecimento.

As mudanças no cabelo e o envelhecimento ao longo da vida

20-30 anos

Durante as nossas primeiras décadas de vida, desfrutamos de um cabelo mais denso, caracterizado por fibras fortes e uma cor uniforme, e de um couro cabeludo normal e hidratado. No entanto, à medida que avançamos para o final dos trinta anos, podemos começar a experimentar uma diminuição natural da densidade capilar e um potencial aumento da queda de cabelo. Para este grupo etário, o produto ideal é o Olistic Women, para manter a melhor versão do seu cabelo e ajudar a prevenir a queda capilar.

40-60 anos

À medida que avançamos nas etapas da vida, o nosso cabelo passa por mudanças que refletem o processo de envelhecimento. Experimentamos uma diminuição gradual no volume e densidade devido a uma fase de crescimento do cabelo mais curta, levando a um cabelo mais fino, com cabelos brancos e uma diminuição mais notável da densidade, juntamente com um couro cabeludo mais seco. As mulheres com mais de 50 anos que tomam Olistic Next promovem a longevidade do cabelo e combatem os seis principais sinais de envelhecimento capilar.