Beeinflussen Stress und Angst Ihr Haar?

Stress ist eine emotionale Störung, die nicht nur das allgemeine Wohlbefinden beeinträchtigt, sondern auch das kapillare Wohlbefinden beeinflusst.Geist und Körper sind eng miteinander verbunden, wodurch die Auswirkungen von Stress über den Geist hinausgehen.Reizbarkeit, Angst oder Traurigkeit; körperliche Veränderungen wieBrüchigkeit und Ausdünnung der Haare, die auch zu emotionaler saisonaler Alopezie führen können.Dieser generalisierte Haarausfall in der gesamten Kopfhaut tritt aufgrund derSchwächung der Haarfollikelbei der das Haar geboren wird und sich festsetzt und in einigen Fällen zu Alopecia nervosa führen kann.

Wie Stress den Haarausfall beeinflusst: die wissenschaftlichen Beweise

Eine kürzlich an der Harvard University durchgeführte Studie zum Zusammenhang von Stress mit Haarausfallund im März 2021 in der renommierten Fachzeitschrift Nature veröffentlicht, hat gezeigt, dass tatsächlichEs besteht ein direkter Zusammenhang zwischen Stress und der Veränderung des Zustands unserer Haare.

Die Forscher fanden heraus, dass die Ausschüttung von Cortisol, dem Stresshormon, den normalen Lebenszyklus der Haare beeinflusst und sie daran hindert, sich am Ende der Telogenphase zu regenerieren, wenn sich die Haare lösen und ausfallen.Die von Dr. Ya-Chieh Hsu geleitete Studie hat festgestellt, dass die Freisetzung dieses Hormons zwar die Stammzellen nicht direkt beeinflusst, aber die Funktion der dermalen Papille verändert, die ein Molekül absondert, das für die Aktivierung des Haarwachstums verantwortlich ist .Mit anderen Worten, ein hoher Cortisolspiegel verändert die Funktion des "Schalters", der die Haarproduktion aktiviert.verhindert so die Erneuerung der Haare nach ihrem Ausfall.

Lösung: Gehen Sie an die Wurzel des Problems

Die Beseitigung der Ursache, in diesem Fall Stress und Angst, wäre die effektivste Lösung, aber es ist keine leichte Aufgabe.Es gibt pMaßnahmen, die wir durchführen können, um Stress abzubauenvon Tag zu Tag.

Einige der mächtigsten Tools sind:

• ÜbenMeditation, Achtsamkeit oder Yoga
• DurchführenÜbungregelmäßig
• Reduzierendie Einnahme vonKoffein
• Nimm dir Zeit fürEntspannungund Selbstfürsorge
• NachfragenHilfenochFachmann, Falls erforderlich
• Nehmen Sie einNahrungsergänzungWasOlisticum Ihnen zu helfen, das Stresshormon in Schach zu halten.

Olistic: 4 wichtige Inhaltsstoffe, um die Auswirkungen von Stress auf Ihr Haar zu reduzieren

Olistic enthält in seiner Formel 4 natürliche Inhaltsstoffe pflanzlichen Ursprungs, die den Auswirkungen von Stress auf Ihr Haar von innen entgegenwirken.

• Dieashwagandha(Withania somnífera), auch bekannt als indischer Ginseng, mildert die Segregation und gleicht den Cortisolspiegel aus, wodurch der Haarwachstumszyklus verbessert wird.
• DiePflanzenkollagenfüllt das durch Stress verbrauchte Kollagen wieder auf.Dieser Inhaltsstoff ist für das Haar unerlässlich, da er ihm Struktur, Stärke und Widerstandsfähigkeit verleiht; zusätzlich zur Bekämpfung von Stress und damit Haarausfall.
• DieVitamin-D, auch als Sonnenvitamin bekannt, unterstützt und stärkt ein gestresstes Immunsystem.Jüngste Studien haben den Zusammenhang zwischen Haarausfall und Vitamin-D-Mangel gezeigt.
• DieKurkumaEs wurde durch neuere Studien auch mit der Reduzierung des Stressniveaus in Verbindung gebracht.Darüber hinaus reduziert Curcumin – der Wirkstoff in Kurkuma – die schädliche Wirkung des DHT-Hormons, die mit Haarausfall bei Männern und Frauen verbunden ist.Die entzündungshemmende und antimikrobielle Wirkung hilft dem Haar, gesund und stark zu wachsen.

Die Olistic-Komposition ist bei der Auswahl sorgfältig durchdachtDie wirksamsten Wirkstoffe der Natur stärken das Haar und bekämpfen die Hauptursachen für Haarausfall von innen.Dank des globalen Ansatzes seiner Zusammensetzung nährt es nicht nur das Haar von innen und reduziert oxidativen Stress, sondern bekämpft auch Stress, indem es Cortisol reduziert.

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