¿Qué es la skinificación capilar y cómo aplicarla a tu cuero cabelludo?

Como dermatóloga, siempre estoy en busca de nuevas tendencias y enfoques que promuevan la salud y el bienestar de la piel y el cabello.

En el mundo del cuidado del cabello, la skinificación capilar, también conocida con su denominación en inglés skinification of hair, se ha convertido en un término cada vez más popular. Esta práctica, inspirada en el cuidado de la piel facial, reconoce la importancia de tratar el cuero cabelludo con la misma atención y cuidado que brindamos a nuestra piel.

En este artículo, exploramos qué es y qué implica la skinificación capilar y cómo puedes implementar este enfoque para obtener un cabello más saludable y radiante.

¿Qué es la skinificación capilar?

La skinificación capilar consiste en trasladar al cuero cabelludo los mismos cuidados que le dedicamos al rostro y a la piel del cuerpo, en general.

Este enfoque holístico en auge, se basa en la premisa de que un cuero cabelludo saludable es fundamental para tener un cabello radiante y saludable que sea visible y duradero.

Al igual que la piel del rostro, el cuero cabelludo puede experimentar desequilibrios que afectan a la salud y la apariencia del cabello. La skinificación capilar implica adoptar una rutina de cuidado del cuero cabelludo que incluya ingredientes beneficiosos, una nutrición adecuada y tratamientos diseñados para mantener su equilibrio y promover un ambiente propicio para el crecimiento del cabello.

Alimentos para nutrir el cuero cabelludo

La nutrición juega un papel crucial en la salud del cuero cabelludo y el crecimiento del cabello. Al igual que el resto de nuestro cuerpo, el cuero cabelludo necesita vitaminas, minerales, antioxidantes y otros nutrientes para funcionar de manera óptima.

Tomar agua para mantener la hidratación, así como consumir alimentos que contengan vitaminas A, B, C y E, proteínas, hierro, zinc, biotina o ácidos grasos omega-3, será indispensable para tener un cuero cabelludo sano.

Una dieta equilibrada y rica en estos nutrientes y nutricosméticos como Olistic, pueden ayudar a fortalecer los folículos pilosos y promover un crecimiento capilar saludable, lo que se traduce en un cabello más fuerte y voluminoso.

¿Cómo aplicar la skinificación a tu cabello?

Cada cuero cabelludo tiene unas necesidades específicas, por lo que cada rutina de skinificación del cabello será diferente dependiendo de la persona.

En caso de que tengas dudas, consulta con tu dermatólogo o dermatóloga para que te oriente acerca de la rutina adecuada para ti.

Sin embargo, hay algunas consideraciones generales en la aplicación o implementación de la skinificación capilar que podemos mencionar:

1. Evaluación del cuero cabelludo: Identifica las necesidades únicas de tu cuero cabelludo, como la sequedad, la grasa excesiva, la caspa o la sensibilidad, para determinar los productos y tratamientos más adecuados. Este paso lo puedes consultar a un profesional para asegurar que los resultados son certeros.
2. Selección de productos: Elige champús, acondicionadores y tratamientos capilares formulados con ingredientes suaves y beneficiosos para tu tipo de cuero cabelludo, evitando aquellos que puedan causar irritación o sequedad.
3. Personalización de la rutina: Ajusta la frecuencia de lavado, exfoliación e hidratación según las necesidades de tu cuero cabelludo, adaptando la rutina según los cambios estacionales y otros factores que puedan afectar su equilibrio.
4. Suplementación nutricional: Considera tomar suplementos que contengan vitaminas, minerales y antioxidantes como Olistic, con nutrientes clave para promover la salud del cuero cabelludo y el crecimiento del cabello.

¿Cómo contribuye Olistic a la salud de tu cuero cabelludo?

Como hemos mencionado, los nutricosméticos que, como Olistic, contengan vitaminas, minerales, antioxidantes y otros nutrientes que contribuyan a cuidar la salud de tu cuero cabelludo, son un aporte ideal a este hábito de cuidado.

Esto aplica por igual seas hombre o mujer, pero puedes revisar las características de cada producto para más información sobre su valor nutricional.